Wie ich feststellte, herrscht jede Menge Klischees, Unwissen und Verdrängung dieser Jahrzehnte des Wechsels in einen anderen Lebensabschnitt. Ich überlegte nun ein paar Jahre wie ich diesen Phänomen begegnen und euch Frauen helfen kann diese Zeit gesund und weise zu durchschreiten.

Es soll die Perspektiven erweitern, wie frau ihr Leben verantwortungsvoll selbst in die Hand nehmen kann. Mein Wissen über Kräuter, ätherische Öle, Naturkosmetik, Achtsamkeit, Ernährung und psychologischer Beratung fließen ein in ein individuelles Beratungsangebot sowie Seminare. Im Mittelpunkt stehen Sie als erfahrene Frau, die wissen will, was sich nun ändert, welche neuen Wege sich ergeben und wie eventuelle Symptome gelindert werden können. Nicht alles passt auf jede.

Mit meiner Kollegin Sylvia Niebl erarbeitete ich Seminare zu den Themen Aromatherapie, Phytotherapie, Ayurveda, Yoga, Achtsamkeit, Naturkosmetik, Energiearbeit, Astrologie und Spiritualität im Spiegel der Wechseljahre. So kann diese Zeit (welche übrigens mit 35 Jahren im Durchschnitt beginnt) aus ganz verschiedenen Perspektiven betrachtet werden. Jede erhält damit die Möglichkeit ihr Frausein mit ihren individuellen Vorlieben zu begegnen: vielleicht mit bestimmten ätherischen Ölen oder lieber mit wohltuenden Teemischungen, Massagen oder den Hinterfragen seiner Werte sowie Glaubenssätzen, die vielleicht nicht mehr passen.

Unsere Seminarreihe beginnt am 25.3. von 18-21 Uhr mit Ayurveda – dessen Grundprinzipien, Ernährungsempfehlungen und Kräuterwissen rund um verschiedene Wechseljahresymptome.

Am 29.4. von 18-21 Uhr werden wir uns der Aromatherapie und deren Vorzüge auf unsere Hormonlage widmen.

Sie haben Fragen zu den Seminaren, möchten sich anmelden oder ein Einzelgespräch vereinbaren? Dann kontaktieren Sie mich unter info@naturkosmetik-waldfee.de